Adelántate al sol

Es muy fácil conocer a que hora sale el sol. Esta es una información que nos servirá para poder hacer mucho más eficiente nuestro día. Una vez sepamos este dato, es momento de poner el despertador o alarma a la hora que creamos convenientes antes de irnos a dormir. La cuestión es empezar el día…

Empezar cada día

Cuando termina un mes, pero sobretodo cuando empieza otro, no hace falta que sea un mes, puede ser un año, la cuestión es que cambiamos un poco el chip, es como si resetearamos, como si nos dieran la oportunidad de empezar de nuevo. Consideramos un día 0 en el que podemos iniciar cualquier cosa, parece…

El MDA que necesitas

El mundo de las drogas siempre llama la atención, ya escribí un post donde utilizaba el acrónimo del THC para hacer una reflexión sobre el tema de hablar claro. En el de hoy me sirvo de las siglas MDA, para que nos demos cuenta de ciertas palabras que tenemos que tener en mente si queremos…

Esther García. Gong sounds

Llega el turno de Esther García, que también la conocí gracias a SOP. Ella fue la encargada de darnos un baño de gong el último día y que fue, para mi, la actividad que más me marco. Durante todo el programa vinieron diferentes personas que trataban varios temas, pero Esther vino para hacernos una sesión,…

Rubén Ferrández, emociones sencillas

La persona de la que voy a hablar a continuación la conocí gracias a SOP, se trata de Ruben Ferrández, conocido, sobretodo, por ser el productor de «Criando ratas«, una película catalogada dentro del género neoquinqui. Rubén vino como ponente y su charla se titulaba «Nuevos tiempos», lo bueno es que tenía una presentación preparada,…

VeranON

Desde hace unos años pensé que me tenía que tomar el mes de agosto de vacaciones en lo que se refiere al tema del blog, es decir, dejarlo descansar, reposar, ver que sucedía si estaba parado. En 2018 tan sólo escribí un post, verano off, para informar de que no iba a publicar y recordar…

El tour y la siesta

Aprovechando que esta semana ha terminado el Tour, voy a escribir sobre un tema que siempre ha llamado mi atención. Habrá muchas personas que se sentirán identificadas, y sino, seguro que conocen a alguien que le ocurre esto. Para empezar decir que el Tour es lo que viene a ser los documentales de la 2,…

No dejar de aprender. Formarse

Uno de los aprendizajes clave que me lleve de SOP, es que la formación es muy importante si queremos seguir creciendo como personas y progresando en el ámbito profesional. En un principio yo era reacio a realizar cursos o programas de está índole, pensaba que todo lo podía hacer por mi mismo. Lo que pasa…

SOP. Lo aprendido

La semana que viene se cumplirá un mes desde que termino el programa SOP, Stand Out Program, una experiencia que hay que vivirla para poder explicarla. Es algo muy intenso, que te hace vivir en la incertidumbre y gracias a ella es cuando aflora dentro tuyo aspectos que ni tu mismo conocías. Yo sabía que…

Vacaciones diferentes

El año pasado me di un descanso durante el periodo vacacional en el tema de publicar en el blog, pero este año he decidido no parar. Seguiré con la rutina, expresaré mis pensamientos, así al año que viene podré hacer la sección de PHA, durante los meses de julio y agosto, ya que este no…

Vacaciones, conoce la palabra

Estamos en época estival y en general, es el momento donde la mayoría de la gente disfruta de las vacaciones. Aquí vamos a descubrir el el origen de esta palabra y su significado, para ser conscientes de cuando decimos que estamos de vacaciones, si de verdad lo estamos. La palabra vacaciones deriva del latín vacans, participio del verbo…

El camino es el objetivo

La importancia de vivir el momento presente y saber por donde ir. Esta debe ser la actitud que tengamos encima cuando nos embarquemos en cualquier aventura, proyecto o diferentes situaciones en las que haya una meta. Nos centramos, y sin querer nos cegamos, en el objetivo final, pero hemos de cambiar el foco y que…

Viaje a Ítaca

Poema de Ítaca, cuyo autor es Constantino Cavafis, poeta griego de Alejandría. Leedlo con atención. Cuando emprendas tu viaje a Ítaca pide que el camino sea largo, lleno de aventuras, lleno de experiencias. No temas a los lestrigones ni a los cíclopes ni al colérico Poseidón, seres tales jamás hallarás en tu camino, si tu…

Importancia estadística para subir

Las estadísticas fueron el tema que trate en las entradas de la semana de hace un año. En la primera hago un resumen de algunos de los datos obtenidos a lo largo del año. Mientras que en la segunda reflexiono sobre como aumentar en las estadísticas. Importancia estadística 5 En este post hago una recopilación…

SOP. Lo sucedido

Experiencia total. Estas son las dos primeras palabras que me vienen a la mente para referirme a Stand Out Program. Es un programa disruptivo, que en esta edición, como novedad, ha tenido la particularidad de que era una vivencia inmersiva, es decir, tanto organizadores, que también eran profesores,  y alumnos, convivían en el mismo lugar….

Entrada 900

A tan sólo 100 posts del millar de entradas, pero no hay que mirar el futuro y obsesionarnos con ello, tenemos que tenerlo en cuenta, nada más que eso y de momento continuar paso a paso como llevo haciendo desde el inicio del blog. Lo que pasa es que 900 entradas es un número que…

Guerrero psicodélico reflexionando

Otra canción fue la protagonista de los posts de la semana de hace un año, en este caso es una de rap de Foyone, donde tiene de artista invitado a Kase O. En la primera introduzco la canción para que leas la letra detenidamente. Y en la segunda, ya más tranquilamente, reflexiono sobre todo lo…

SOP. Antes de entrar

STAND OUT PROGRAM ES UN PROGRAMA, PERSONAL Y PROFESIONAL, DISRUPTIVO, DIRIGIDO A AQUELLOS QUE HAN DECIDIDO ENCONTRAR Y POTENCIAR SU MEJOR VERSIÓN. Este es el claim del programa que voy a poder vivir estos días, hoy es el primero de ellos, aunque empezamos ayer por la tarde, pero este es un post programado. Aquí quiero dejar constancia…

Se avecinan cambios

La vida es cambio y estos son necesarios para seguir progresando. Pero para cambiar, primero has de saber que es lo que quieres, evaluar todo lo que estas haciendo en tu día, observar las consecuencias de tus actos, valorar si aportan o no… Cuando tienes toda la información es momento de reflexionar y ver si…

La voz interior en off

En las entradas de la semana de hace un año, reflexionaba sobre esa voz que escuchamos dentro nuestra y que muchas veces no sabemos como recibirla. En la primera expongo una canción de Elphomega que me sirve como introducción del tema. Mientras que en la segunda reflexiono y profundizo sobre la letra de la canción….

Ellos fueron en contra

A continuación dejo una serie de ejemplos y de recursos donde puedes saber más sobre el tema. Estas son las personas que pueden contar de primera mano las bondades de ir en contra de uno mismo y hacer aquello que no te apetece. Estos fueron dos de los contenidos que me inspiraron a tratar este…

Contra ti

Cuando hay un tema que se presenta de forma recurrente en diferentes situaciones, a lo largo de un corto periodo de tiempo, creo que hay que parar a reflexionar sobre él. En estas últimas semanas, estoy escuchando mucho la idea de ir contra nosotros mismos, es decir, cuando no tenemos ganas de hacer algo, hacer…

El arrepentido. Cambio de mente

Una canción fue la protagonista de los posts de la semana de hace un año. En el primero hacía una presentación de la canción con letra incluida. Mientras que en el segundo, reflexiono y explico un poco el significado de la canción. El arrepentido. Cambio de mente Supongo que sabes a que canción me estoy…

#wordproject365 50%

Hoy se cumple el ecuador del proyecto, así que tan sólo me queda medio año para terminar esta aventura. Lo curioso es que tras 183 días, es una acción que ya forma parte de mi rutina diaria, además, siempre intento publicar sobre la misma hora, a mediodía, concretamente a las 12:12 si puedo. Cuando empiezas…

#wordproject365

Todavía no había hablado de este proyecto que llevo entre manos y que menos que dedicarle una entrada donde explique un poco de que consta. Para empezar, decir que se trata de publicar en Instagram, durante un año entero, cada día, una palabra diferente y junto a ella conocer su etimologia, definición y significado. Además,…

Gana resiliencia siendo vulnerable antes

En las entradas de la semana de hace un año, el tema que trate fue la relación de la vulnerabilidad con la resiliencia. En la primera expongo ambas palabras y las bondades de cada una de ellas. Mientras que en el segundo post reflexiono sobre la relación de ambos conceptos y porque se pueden complementar….

Parada para reflexionar

En #wordproject, un proyecto personal en Instagram, donde cada día durante un año, estoy publicando una palabra con su etimologia, definición y una pequeña reflexión u opinión personal al respecto. Pues no hace mucho, exactamente el jueves 30 de mayo, la palabra parada era la escogida. Esta palabra viene del latín parare (poner de pie, dejar…

Una parada no solicitada

Existen situaciones en tu vida que no controlas y cuyas reacciones te salpican sin querer, es entonces cuando te toca reflexionar y decidir cual es la mejor opción a escoger. En mi caso, un problema en el servidor, sumado a una serie de circunstancias, ha hecho que tenga la web parada casi un mes, pero…

El día que Nietzsche lloró

Este libro fue el tema central de ambas entradas de la semana de hace una año. El simple hecho de escribir, dejar constancia de todo aquello que una obra te ha aporta, hacer un pequeño resumen, destacar lo que más te impacto y lo que aprendiste, hace que le saques mucho más valor. En el…

Tote King, Nietzsche y Ayax. Origen y significado

Nietzsche es el protagonista de las entradas de la semana de hace un año. En la primera hago una pequeña introducción donde un cúmulo de coincidencias hace que lea un libro sobre Nietzsche, gracias a la aportación de dos raperos, Tote y Ayax. Mientras que en el segundo, gracias a una idea que aparece en…

Niños, maestros y alumnos. Que aprender de ellos

En los posts de la semana de hace un año, los niños fueron los protagonistas. En el primero reflexiono sobre su papel en la vida, en mi caso, ya tengo dos criaturas. Mientras que en el segundo profundizo en que es aquello que podemos aprender gracias a ellos. Dos entradas que no te dejaran indiferente…

Ensancha tu amor, para estar mejor

Dos canciones fueron las protagonistas de las entradas de la semana de hace un año, en ambas el tema principal es el amor. En la primera reflexiono sobre una canción de extremoduro. Mientras que en la segunda Kase O es el que pone la letra. Si quieres conocer las canciones pincha en el título, el…

Family first

No sé si llegamos a ser conscientes de la importancia de la familia, ya que son el primer núcleo de personas con el que nos encontramos nada más venir el mundo. Debido a esto se crean unos vínculos muy fuertes, dicen que la familia es la que te toca, ya que no podemos elegir donde…

En plan familiar

Este es un nuevo proyecto que voy a empezar junto a las personas que más quiero, mi familia. En él trataremos de ayudar a todas aquellas familias mostrando nuestra experiencia en diferentes vivencias y dando nuestra opinión sobre ellas. ¿Por que? Este proyecto es una excusa, aunque realmente no la necesito, para hacer más cosas…

El día a día del trabajo que importa

El trabajo fue el tema principal de las entradas de la semana de hace un año. En la primera reflexiono sobre el concepto mismo, acudiendo primero a su etimología. Mientras que en la segunda El día a día del trabajo La mayoría de la gente, por no decir todos, hemos desempeñado algún tipo de trabajo…

Criticatividad

Este es un nuevo concepto sacado de la manga, donde se combinan las palabras crítica y creatividad. Todos tenemos claro que la creatividad es un aspecto muy positivo y que ha de estar presente en nuestra vida, el hecho de crear cosas es positivo y hacerlo de forma original le da un plus de valor….

Alguien que Oriente a Occidente

Todos somos conscientes de las diferencias que encontramos entre la sociedad oriental y la occidental. La verdad es que son dos culturas bastante diferentes y existen miles de temas y ámbitos que dependiendo de la opción que escojas lo verás de una forma u otra. Incluso puedes saber de antemano cual de las dos culturas…

Capaz y sus 20 golpes

En la semana de hace un año sólo escribí un post, no logro recordar de forma concreta el porqué, aunque algo me dice que algún fallo en el servidor me hizo no publicar con la frecuencia correspondiente. Pero tampoco pasa nada y no hay que preocuparse por ello. A continuación un pequeño resumen de lo…

Día del libro y sus coincidencias

El pasado 23, como todos los años, se celebra el día del libro, lo que pasa es que en Alcoy el patrón del pueblo es Sant Jordi y nos volcamos más en el tema de las fiestas de Moros y Cristianos que en fomentar la lectura en un día tan señalado. Es por ello que…

Rimas y leyendas, 1948, Antología.

Ha habido un cambio de registro en los últimos libros leídos. Lo único que tienen en común las últimas tres obras es que no son actuales, más bien son de hace un tiempo. Y esto es debido a que cuando vacías un trastero aparece la opción de conocer libros antiguos, que no tienes porqué conocer,…