Tranquilidad, calma, paz

Tres palabras que hablan de un estado donde la persona suele sentirse bien. Ya que dudo que a la gente le guste estar nervioso, inquieto o en guerra, aunque soy consciente de que hay momentos en lo que hemos de sentirnos así. Estas tres palabras son un verdadero antídoto para poder disfrutar de la vida…

Por marcosedo 28 mayo, 2020 0

Aquello que da paz

Ahora que poco a poco estamos volviendo a la vida anterior, es decir, a poder salir a la calle, ir a trabajar, poder quedar con la gente… Hace que volvamos a tener una vida un poco más ajetreada que la que hemos tenido durante el tiempo de confinamiento, hablo sobre todo de las personas que…

Por marcosedo 26 mayo, 2020 0

Los acompañantes del coronavirus

El coronavirus es algo muy pequeñito, pero que ha traído una serie de amigos que son necesarios conocer, ya que nos van a acompañar durante un tiempo, ya veremos de cuanto tiempo hablamos. Distanciamiento En un país latino como el  nuestro, donde los besos y los abrazos están a la orden del día, donde el…

Por marcosedo 21 mayo, 2020 0

Adaptación, no queda otra

Este año 2020 lo vamos a recordar en nuestras vidas, el hecho de que un pequeño virus haya paralizado todo el planeta, en lo que se refiere al estilo de vida que teníamos la mayoría de los humanos, ha hecho que muchos se hayan tenido que adaptar a las nuevas circunstancias. El virus ha paralizado…

Por marcosedo 19 mayo, 2020 0

Sigue tu desescalada

Hay muchas situaciones de nuestra vida que necesitan de una desescalada, el problema es que en muchos casos no somos conscientes que necesitamos este proceso para seguir progresando. Lo primero es recapacitar y poder señalar cuales son aquellos hábitos y rutinas que no nos aportan nada, para luego ir deshaciéndonos de ellos de forma progresiva.…

Por marcosedo 14 mayo, 2020 0

La desescalada

Disminución progresiva del peligro y la tensión resultantes de un proceso de escalada Esta es la definición de desescalada, un término que se ha puesto muy de moda debido al coronavirus y la verdad es que es un término acertado teniendo en cuenta su significado, ya que tras la tensión vivida en estos dos meses y el peligro que conllevaba estar expuesto, ahora es momento de empezar…

Por marcosedo 12 mayo, 2020 0

En plan familiar first

La familia fue la protagonista de los posts de la semana de hace un año. En el primero explico un nuevo proyecto que salió a la luz. Mientras que en el segundo reflexiono sobre la importancia de la familia y como hemos de tenerla en mente. En plan familiar Si pinchas en el título puedes…

Por marcosedo 9 mayo, 2020 0

COVID-19, familia y estoicismo. Parte 2

Hace un año nacía el proyecto #enplanfamiliar, una excusa para poder viajar más con la familia y además de disfrutar, compartir nuestra experiencia con otras familias, para que se den cuenta que no importa el hecho de tener hijos o no, si quieres, puedes viajar. Como era de esperar no fuimos los primeros en esta…

Por marcosedo 7 mayo, 2020 0

COVID-19, familia y estoicismo

Si estas pensando en el porqué de la unión de estas palabras, te lo explico enseguida. El COVID-19 ha sido el causante de que muchas familias pasen más tiempo juntos y el estoicismo es una de las recetas para poder lidiar mejor en esta circunstancia. Hablo desde mi experiencia y mi caso, pero creo que…

Por marcosedo 5 mayo, 2020 0

Quedate en casa

#quedateencasa ha sido uno de los hashtags más utilizados en este confinamiento y es que frenar la rápida propagación del virus pasaba porque nos quedáramos en casa y no tuviéramos relación con el exterior. Está ha sido una imposición y la mayoría de la sociedad no estaba acostumbrada, en primer lugar a esa privación de…

Por marcosedo 30 abril, 2020 0

Salir de casa

Quien nos iba a decir hace un tiempo que salir de casa fuera todo un honor. Lo que pasa es que las cosas no las valoramos hasta que las perdemos. Y esto es lo que ha pasado en esta época de confinamiento, donde una cosa tan esencial como poder salir de casa, se ha convertido…

Por marcosedo 28 abril, 2020 0

Coincidencias en los libros leídos

En las entradas de la semana de hace un año, los libros fueron los protagonistas. En el primer post hablo sobre los últimos libros leídos en aquel momento. Mientras que en el segundo me dejo llevar por las coincidencias de ambos sucesos en relación con los libros y la lectura. Pincha en los títulos si…

Por marcosedo 25 abril, 2020 0

Camino de la maestría

La maestría es un camino costoso que requiere de tiempo. No se llega sin más a ser maestro y mucho menos sin apenas esfuerzo, se habla de unas 10000 horas de práctica o 7 años de constancia. En el libro hablan de varias fases, primero descubrir cual es tu tarea en la vida, la segunda…

Por marcosedo 23 abril, 2020 0

Maestría. El libro

Tenía ganas de leer este libro de Robert Greene, ya no tanto por el autor, sino por la temática que trata. La maestría es un concepto que me llama mucho la atención y es que a veces la comparo con el hecho de intentar alcanzar la excelencia en cualquier ámbito. Considero que los maestros son…

Por marcosedo 21 abril, 2020 0

Ser crudos

En las entradas de la semana de hace un año, el adjetivo crudo, fue el protagonista de ambos posts. En el primero lo utilizo para mostrar los beneficios de comer cosas crudas. Mientras que en el segundo, me refiero a la expresión «ser crudo» y reflexiono sobre ello. Ser crudo En el tema de los…

Por marcosedo 18 abril, 2020 0

Donde nos llevará el coronavirus

Tras las preguntas que me hice para el coronovideo, me han surgido muchas más. Como es normal, después de cuestionarte algo, profundizar un poco más en el tema y pensar en todo lo que sucede, van surgiendo nuevas dudas que necesitan encontrar una respuesta. En esta época de confinamiento, es seguro que a todas las…

Por marcosedo 16 abril, 2020 0

CORONAVIDEO

Se trata de una iniciativa que se me ocurrió a raíz de hacerme unas preguntas para mi mismo en esta época de confinamiento. Pero me salto la duda de conocer la opinión de otras personas y de paso darles un pequeño pinchazo para que se plantearan estas cuestiones. De esta forma he creado este pequeño…

Por marcosedo 14 abril, 2020 1

Semana sin PHA. ¿Por qué?

No sé que sucedió en la semana de hace un año para que dejará de escribir mis dos posts semanales, he intentado hacer memoria, pero no logro recordar cual fue el hecho la razón. Aunque tampoco importa, de la misma forma que ahora estamos en un momento de parón de toda la sociedad, parece ser…

Por marcosedo 11 abril, 2020 0

El cambio ha llegado

Esta parón que estamos viviendo tiene que ser visto como la gestación de algo nuevo, es como el pollito antes de nacer y romper la cascara del huevo, como la oruga dentro de la crisálida antes de salir del capullo o como la flor que poco a poco se abre paso con sus pétalos. Todos…

Por marcosedo 9 abril, 2020 0

Positivo en coronavirus

El título puede llevar a confusión, por ello vamos a dejar claro desde el principio las cosas. Lo primero es que no tengo coronavirus, ni siquiera me he hecho una prueba para poder decir si he dado negativo. Aunque la cuestión es otra, esta claro que este virus ha traído muchas cosas negativas, mucha gente…

Por marcosedo 7 abril, 2020 0

Aislatiempo

Es tiempo de aislamiento. Si algo vamos a aprender a la fuerza gracias a este confinamiento es a observar el tiempo de otra forma. Y para ello es bueno conocer la definición de aislamiento «Acción de aislar y esto es hacer que una persona o una cosa quede sola, separada de otras.» Y esto es…

Por marcosedo 2 abril, 2020 0

Acepta y aprovecha el aislamiento

Hay una cosa clara y es que la globalización del planeta ha hecho que una gran parte del mundo este bajo la crisis del coronavirus y esto ha hecho que se produzca un confinamiento global de cada individuo en su casa, para que el contagio no sea mayor. Pero hay que ser conscientes de que…

Por marcosedo 31 marzo, 2020 0

Aprendiendo desde el Búnker

Continuo desgranando el libro de Tote King, pero más que contar sobre lo que escribe, me gusta narrar lo que aprendo tras su lectura. Hay libros que los lees sin ninguna tensión, que son muy fáciles de digerir, te sientas tranquilamente en cualquier lugar donde estes cómodo, vas pasando hojas y así pasa el tiempo…

Por marcosedo 26 marzo, 2020 0

Búnker. Tote King

Coincidencias y caprichos del destino, han querido que leyera en este periodo de cuarentena el libro Búnker, del rapero Tote King, que salió a la venta el 4 de marzo. Un título muy apropiado para un momento de confinamiento en casa. No tenía ni idea de que iba a sacar un libro, pero vi la siguiente…

Por marcosedo 24 marzo, 2020 0

Salto al vacío como padre

En las entradas de la semana de hace un año hable sobre la paternidad en el primer post, coincidiendo con el día del padre y en el segundo hice una comparativa con uno de los regalos que recibí por mi cumple pero que disfrute por esas fechas. La experiencia de ser padre Pincha en el…

Por marcosedo 21 marzo, 2020 0

Coronavirus, el aprendizaje

De todo se puede aprender. Esta es una frase que hemos de tener grabada a fuego en cada situación a la que nos enfrentemos. Es una buena forma de obtener valor de cualquier experiencia, independientemente del signo que le demos. El estado de alarma que vivimos a causa del coronavirus ha de servirnos como un…

Por marcosedo 19 marzo, 2020 0

Coronavirus, la experiencia

Es inevitable no hablar del tema del momento y posiblemente del año, el coronavirus. Gran parte del contenido que se nos ofrece en la red tiene que ver con este tema y yo quería aportar mi experiencia y sobre todo que esta quede grabada en mi blog, ya que se trata de una nueva experiencia…

Por marcosedo 17 marzo, 2020 0

El networking y las relaciones

Las relaciones e interacciones con nuestros semejantes fueron el tema principal de los posts de la semana de hace un año. En el primero hablo sobre un libro que acababa de leer por aquel entonces. Mientras que en el segundo profundizo un poco más en el tema de las relaciones sociales y reflexiono sobre ello.…

Por marcosedo 14 marzo, 2020 0

1001 aprendizajes más

La experiencia es un grado y a medida que pasa el tiempo más oportunidades tenemos de incrementar nuestro bagaje, pero hemos de saber aprovechar el tiempo, no pensar tanto y pasar a la acción lo antes posible. Cada día que pasa se nos presentan un sin fin de momentos de los que podemos aprender mucho,…

Por marcosedo 12 marzo, 2020 0

1001

Al final todo llega, se trata de ser constante y no decaer en el intento. Esta es una cifra muy llamativa, pero ha de ser vista como un número más, se le puede dar la importancia que me merece, pero tan importante es lo que la precede, como lo que está por venir. Sobrepasado el…

Por marcosedo 10 marzo, 2020 0

La magia realista

La magia y la realidad fueron las palabras protagonistas en las entradas de la semana de hace un año. En la primero hago referencia a un libro que me leí y cuyo título engloba ambas palabras. Mientras que en la segunda dejo constancia de todas aquellas frases que más me llamaron la atención mientras leía…

Por marcosedo 7 marzo, 2020 0

Sócrates y sus frases

Dicen que Sócrates fue maestro de maestros, uno de sus discípulos más reconocidos fue Platón, así que podemos valorar el potencial de este filosofo y como su pensamiento ha permanecido en el tiempo, ya que llega hasta nuestros días. A continuación dejo algunas de sus frases más famosas y de las que deberíamos dedicar un…

Por marcosedo 5 marzo, 2020 0

Apología de Socrates

Tenía ganas de leer algo de Sócrates y para mi cumpleaños me regalaron el libro que da título al post. Pensaba que era una obra de él, pero el autor es Platón, su discípulo y en ella se relata el discurso de Sócrates ante el juicio al que fue condenado, transcrito por Platón que se…

Por marcosedo 3 marzo, 2020 0

Dibuja tu mapa, mapmaker

En las entradas de hace un año el tema principal fueron los «mapmakers» o dibujantes de mapas, que no es más que ser conscientes de cada uno ha de trazar su propia ruta y vivirla. En el primer post hablo sobre el libro de Isra Garcia, creador e impulsor de este concepto. Mientras que en…

Por marcosedo 29 febrero, 2020 0

Cerebro rápido, cerebro lento

Como anticipaba en la entrada anterior, tenemos dos tipos de cerebros, y dependiendo de la situación utilizamos uno u otro. Habrá ocasiones en las que sea mucho mejor hacer uso del más rápido, pero en otras, saber reflexionar nos hará escoger la opción correcta. Aquí no hemos de pensar en valorar si es mejor un…

Por marcosedo 27 febrero, 2020 0

Pensar rápido, pensar despacio

El último libro que me he leído se trata de un ensayo de Daniel Kahneman, premio Nobel de economía, cuyo título es el que da el nombre a este post. Hacia tiempo que no me leía una obra tan densa, ya que son alrededor de 600 páginas con una letra de tamaño reducido y que…

Por marcosedo 25 febrero, 2020 1

Tu efecto Pigmalion

Pigmalion fue el protagonista principal de los posts de la semana de hace un año. En la primera entrada cuanto un poco de que trata este efecto. Y en el segundo hago una reflexión sobre como podemos experimentar el efecto Pigmalion nosotros solos, sin la presencia de nadie. El efecto Pigmalion Pincha en el título…

Por marcosedo 22 febrero, 2020 0