La logoterapia. El sentido de la vida

La logoterapia es el término que acuñó Viktor Frankl para definir su propia teoría y método terapéutico. El vocablo griego logos es tomado en su acepción de “razón íntima de una cosa, fundamento, motivo”. A continuación dejo todo lo que más me llamo la atención a medida que leía el libro de «el hombre en…

Por marcosedo 18 marzo, 2021 0

El hombre en busca de sentido

Un libro que tenía ganas de leer desde hace tiempo, ya que mucha gente que sigo y escucho lo había recomendado, además, se trata de gente de diferentes ámbitos, y esto hace que me llame más la atención, ya que no se cierra a tan sólo un ámbito o un tipo de opinión concreta. El…

Por marcosedo 16 marzo, 2021 0

1000 entradas

En las entradas de la semana de hace un año celebraba la publicación número 1000. En el primer post hablo sobre como he llegado a esta cifra. Mientras que en el segundo post destaco algunos de los aprendizajes más sonados en todo este tiempo. Pincha en cada uno de los títulos para volver a leer…

Por marcosedo 13 marzo, 2021 0

¿Somos conscientes de nuestra consciencia?

La vida es muy compleja y pasamos mucho tiempo preocupándonos por lo exterior, cuando lo que de verdad importa lo tenemos dentro nuestra. Cada uno de nosotros tiene un tesoro que descubrir en sí mismo, pero no toda la gente esta dispuesta a sumergirse en esta aventura, donde cuando más caves, más valor encuentras. Hay…

Por marcosedo 11 marzo, 2021 0

Apología de Socrates y sus frases

Socrates es el protagonista en las entradas de la semana de hace un año. En la primera hablo sobre el libro que narra el famoso discurso de Socrates para su defensa. Mientras que en la segunda reflexiono sobre alguna de sus citas más famosas. Apología de Socrates Este es un libro escrito por Platón, pero…

Por marcosedo 6 marzo, 2021 0

Como ser escudero

Como en cualquier comunicación hay alguien que escucha y otro que dice, hay un emisor y un receptor. Aunque en la vida siempre estaremos inmersos en una de las dos opciones, y dependiendo de la situación ocuparemos un papel u otro. Buscando terapeuta Por un lado tenemos a esa gente que necesita ayuda, pero que…

Por marcosedo 4 marzo, 2021 0

El terapeuta del guerrero

Esta palabra viene del griego therapeia, que significa «tratamiento» y el verbo al que hace alusión es el de therapeuein que quiere decir «cuidar, atender, aliviar» (de ahí la palabra terapeuta). Y para profundizar un poco más, este verbo deriva de therapon «escudero, el que ayuda al guerrero». A medida que te haces mayor surgen…

Por marcosedo 2 marzo, 2021 0

Stoic Words. Palabras Estoicas

Tras terminar el 7 de febrero mi último proyecto, me he dado un descanso de dos semanas, pero hay algo por dentro que me mueve a seguir posteando y por ello lanzo un nuevo proyecto donde fusiono los dos que he realizado hasta la fecha y donde junto dos de mis pasiones, las palabras y…

Por marcosedo 23 febrero, 2021 0

La pregunta es lo primero, lo importante

Toda acción tiene su reacción, después del 1 va el 2 y toda respuesta nace a partir de una pregunta. Hemos de ser conscientes que si queremos obtener respuestas, hemos de saber hacer preguntas, este es el primer paso para ello y por lo tanto el más importante, ya que sin ellas, no existen las…

Por marcosedo 18 febrero, 2021 0

La respuesta recurrente

Los seres humanos de reflexionar sobre lo que pasa en nuestro entorno y para ello es imprescindible que aparezcan las preguntas. Una persona se volverá mucho más consciente de su día a día cuantas más preguntas haya. No se trata de pasar el día cuestionándolo todo, pero si que hemos de saber que nos hemos…

Por marcosedo 16 febrero, 2021 0

Dos tipos de baño al mes

En las entradas de la semana de hace un año, el baño fue el tema principal de los posts. En el primero hablo sobre el baño en el mar. Mientras que en el segundo expongo otro tipo de baño a tener en cuenta, el baño de gong. Pincha en cada uno de los títulos para…

Por marcosedo 13 febrero, 2021 0

StoicProject. FIN

Esta semana pasada terminaba mi segundo proyecto de 365 días, en este caso el estoicismo fue el tema elegido, en esta entrada puedes ver el porqué de esta decisión. Ahora ya ha terminado y es momento de reflexionar y evaluar sobre lo que me ha podido aportar. He de decir que este tipo de proyectos,…

Por marcosedo 11 febrero, 2021 0

Qué importa si son 38

332880 horas, 13870 días, 1981 semanas, 456 meses, al fin y al cabo 38 años. Esta es la cifra que cumplí el pasado 7 febrero, una fecha que siempre será señalada para mi, ya que fue el día que empecé a respirar por mi mismo, pero no deja de ser una fecha más, ya que…

Por marcosedo 9 febrero, 2021 0

Inspiración de Stoic project

Para las entradas de la semana de un hace año, hice referencia a dos ideas diferentes, pero que luego veremos como tienen una pequeña unión. En la primera hablaba sobre la inspiración y sus diferentes acepciones. Mientras que en la segunda, resumo lo que iba a ser mi proyecto anual y que termina hoy mismo,…

Por marcosedo 6 febrero, 2021 0

El freestyle en la sociedad

Toda tendencia tiene su reflejo en la sociedad y en el mundo del freestyle no iba a ser menos. El crecimiento exponencial que esta teniendo el freestyle se ve acompañado por la forma de vivir que tienen los jóvenes en estos tiempos que corren. Cabe destacar que en este año de pandemia, donde el público…

Por marcosedo 4 febrero, 2021 0

Mundo freestyle

Existen miles de páginas donde se puede conocer mucho más sobre este mundo. La cuestión es que el rap es mi estilo musical favorito y me agrada ver como salió una nueva vertiente que ha crecido de forma rápida y que se ha convertido en tendencia. Tan solo puedo hablar de este ámbito en el…

Por marcosedo 2 febrero, 2021 0

Las limitaciones del confinamiento

El coronovairus ha traído miles de restricciones en el ámbito personal, restricciones a las que no estábamos acostumbrados, ya que antes disponíamos de total libertad para hacer aquello que consideráramos. Es ahora cuando nos las han quitado cuando nos hemos dado cuenta de su importancia, como suele suceder en miles de ámbitos, cuando nos quitan…

Por marcosedo 27 enero, 2021 0

Aprende del tiempo de confinamiento

Cada situación que vivimos en nuestra vida ha de ser percibida de una forma en la que podamos sacar un aprendizaje de lo que está ocurriendo. Con el tema del covid se pueden aprender miles de lecciones, pero hoy me voy a centrar en el tiempo. Ya llevamos casi un año con el tema del…

Por marcosedo 26 enero, 2021 0

Persona auto-puente

La palabra puente fue la protagonista en las entradas de la semana de hace un año. En la primera hablo sobre la figura de una persona que actúa de puente entre ambas. Mientras que en la segunda destaco la importancia de crear un puente con nuestro interior, para que luego sea mucho más sencillo tenderlo…

Por marcosedo 23 enero, 2021 0

Los diferentes confinamientos

Si das positivo en covid has de mantener un confinamiento de 15 días para no ir propagando por ahí el virus. Así que este supone mi segundo confinamiento, después del obligado que tuvimos al principio de la pandemia. Lo que pasa es que, ambas situaciones se diferencian mucho, a continuación dejo una serie de aspectos…

Por marcosedo 21 enero, 2021 0

Positivo en Covid

Pensé que no llegaría a enfermar a causa del Covid, me creía fuerte, pero este fin de semana fui a hacerme la prueba, ya que mi mujer dio positivo y me confirmaron que también lo era. La verdad es que me encontraba un poco débil y con dolor de huesos, sobre todo en la parte…

Por marcosedo 19 enero, 2021 0

Hacer la acción marca la diferencia

En las entradas de la semana de hace un año hablaba sobre la cuestión primordial que nos hace progresar. En la primera reflexiono sobre la importancia del hacer, apoyándome en unas citas que me ayudan a ello. Mientras que en la segunda, destaco como pasar a la acción es lo que marca la diferencia. La…

Por marcosedo 16 enero, 2021 0

Conviertete en tus Reyes Magos

Todos esperamos a esta época del año para hacer nuestras peticiones, pasamos una parte de los 365 días haciendo una lista sobre aquello que deseamos y cuando llegan estas fechas, echamos la carta para que nos traigan eso que queremos. Considero que hay dos problemas, el primero es que pedimos tan solo en fechas señaladas,…

Por marcosedo 7 enero, 2021 0

Carta a los Reyes Magos para el 2021

Antes de que lleguen sus Majestades los Reyes, es preciso escribir una carta para que sepan que es aquello que pides y que es lo que te pueden traer. Llevo desde 2013 haciendo mi escrito, pero este año 2021 he decidido que no va a haber ninguna petición. Durante este año me he dado cuenta…

Por marcosedo 5 enero, 2021 0

3 palabras 2021

Para este año que empieza, he decidido que estas sean las palabras que me acompañen durante los 365 días siguientes. Con una ya estoy muy familiarizado, hay otra con la que he trabajado, pero me falta progresar un poco más y para terminar una en la que quiero profundizar para sacar todo el valor que…

Por marcosedo 31 diciembre, 2020 5

Que voy a leer en el 2021

Sinceramente no tengo claro lo que pasara el año que viene, pero considero importante hacer una pequeña visualización de aquello que queremos que ocurra en nuestro futuro. Y aunque no acostumbro a hacerme expectativas ni deseos, me apetece dejar por escrito lo que me gustaría que sucediera, ya que de esta forma ya tengo una…

Por marcosedo 24 diciembre, 2020 0

Lectura del año 2020

A continuación dejo un listado de todos los libros leídos en este 2020, donde he registrado casi 58 horas de lectura, ya que hubo un mes que no lo contabilice. Me agrada saber cuanto tiempo empleo en este hábito que tanto a aporta. Muchos de los libros de este años ya los había leído y…

Por marcosedo 22 diciembre, 2020 0

Aprende inteligencia emocional y olvida

Dos libros fueron los protagonistas de las entradas de la semana de hace un año. El primero es el libro de David Goleman, «Inteligencia emocional» donde hablo de lo que más me ha llamado la atención. Mientras que en el segundo post, el libro que cito es Aprender a olvidar de Juanlu Carbonell. Pincha en el…

Por marcosedo 19 diciembre, 2020 0