Al mirar atrás y recuperar las entradas que escribí hace un año, encuentro dos reflexiones que parten de una misma dualidad para recorrer caminos diferentes: el equilibrio entre la energía femenina y masculina. Primero dirigí la mirada hacia dentro, intentando comprender cómo conviven ambas energías en cada uno de nosotros. Después llevé esa misma idea a la pareja, donde nuestro propio equilibrio entra en contacto con el de otra persona.
Hablar de energía femenina y masculina va mucho más allá de hablar de mujeres y hombres.
Ambas forman parte de nosotros.
Representan cualidades, formas de actuar y maneras de relacionarnos con aquello que ocurre. La acción y la receptividad. La dirección y la intuición. La estructura y la capacidad de fluir.
Hace un año comprendí que quizá la cuestión no sea decidir cuál necesitamos potenciar, sino aprender a reconocer cuál requiere cada momento.
Dos energías que conviven dentro de nosotros
En una de aquellas reflexiones puse la atención en nuestro mundo interior.
La energía masculina aparecía vinculada a la acción, la dirección, la estructura, la determinación y la capacidad de avanzar hacia un objetivo. La femenina, en cambio, conectaba con la receptividad, la intuición, la creatividad, la sensibilidad y la capacidad de permitir que las cosas también sucedan.
Necesitamos ambas.
Podemos pasar demasiado tiempo instalados en la acción, intentando controlar, producir y conseguir resultados. Pero también podemos quedar atrapados en el extremo contrario, esperando, sintiendo o imaginando sin terminar de convertir aquello que llevamos dentro en acciones concretas.
El equilibrio aparece cuando somos capaces de reconocer qué energía estamos utilizando y cuál necesitamos incorporar.
Aquella reflexión me llevó nuevamente a una idea que aparece con frecuencia en mi forma de entender el desarrollo personal: integrar en lugar de elegir.
No necesitamos eliminar una parte para fortalecer la otra.
Necesitamos aprender a relacionarlas.
Cuando nuestro equilibrio se encuentra con el de otra persona
En la segunda publicación trasladé estas energías a la pareja.
Y ahí todo se vuelve más complejo.
Porque ya no hablamos únicamente de nuestra energía femenina y masculina, sino de cómo ambas interactúan con las de la persona con la que compartimos nuestra vida.
Una relación puede convertirse en un espacio donde las energías se complementen. En determinados momentos uno puede aportar dirección mientras el otro sostiene, uno impulsa mientras el otro invita a detenerse, uno estructura mientras el otro abre espacio para una mirada diferente.
Pero estas posiciones tampoco deberían convertirse en papeles rígidos.
El equilibrio dentro de una pareja es dinámico.
Cambia según el momento, las circunstancias y las necesidades de cada uno. Lo verdaderamente importante quizá sea evitar que uno de los dos quede permanentemente atrapado en una única función.
Aquella reflexión me hizo comprender que una pareja consciente no necesita dividirse los papeles entre lo masculino y lo femenino.
Puede aprender a bailar entre ambos.
Releyendo hoy estas dos publicaciones, veo que el equilibrio entre la energía femenina y masculina comienza siempre dentro de nosotros. Resulta difícil construir fuera una complementariedad que todavía vivimos como enfrentamiento en nuestro interior. Cuanto más capaces somos de reconocer nuestra fuerza y nuestra sensibilidad, nuestra capacidad para actuar y también para recibir, menos necesitamos que la otra persona compense aquello que rechazamos de nosotros mismos. Quizá entonces la pareja deja de estar formada por dos mitades que intentan completarse y empieza a convertirse en el encuentro de dos personas que continúan integrándose. Dos equilibrios imperfectos, cambiantes y conscientes que aprenden a encontrarse una y otra vez sin dejar de ser ellos mismos.