Etiqueta: emocion
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El poder del silencio en la comunicación emocional
El silencio tiene una fuerza única en nuestras interacciones humanas. No siempre necesitamos palabras para comunicar lo que sentimos; a veces, el silencio habla más claro que cualquier frase. ¿Te has detenido a pensar en el impacto de esos momentos en los que no decimos nada, pero todo está dicho? El poder del silencio en…
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¿Nace la palabra antes que la emoción? El origen de nuestros sentimientos más profundos
¿Nace la palabra antes que la emoción? Esta es una pregunta fascinante que nos lleva a pensar en el origen de las palabras y su relación con nuestras emociones más profundas. Si las palabras son las herramientas que usamos para expresar lo que sentimos, ¿cómo es que, en algún momento, antes de tener un vocabulario…
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El lenguaje de las emociones y los sentimientos que no podemos describir
Las emociones conectan lo que sentimos internamente con el mundo exterior. Sin embargo, muchas veces, las palabras no alcanzan a describir la profundidad de esos sentimientos. A veces, sentimos cosas tan únicas, tan específicas, que parece que nuestro vocabulario se queda corto. Es como si faltaran las palabras necesarias para traducir esos matices emocionales en…
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La explosión de la emoción
Las emociones surgen a causa de un estímulo y cambian nuestro estado de ánimo. Podemos diferenciar muchos tipos de emociones, pero voy a destacar 6: tristeza, enfado, miedo, alegría, amor y calma. Estas podríamos categorizarlas en dos grupos, unas desagradables que serían las tres primeras y otras agradables que serían las otras 3. La cuestión…
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Mundo de emociones
Las emociones son todo un mundo, incluso podríamos decir que son una galaxia. Existen miles de emociones y a medida que profundizamos, conocemos más información sobre ellas. Cuanto más datos recabamos, más inteligentes nos volveremos en este ámbito, es lo que conocemos como inteligencia emocional. Este es un tema que me llama mucho la atención,…
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Llora con la gente, no por la gente
Entre la semana pasada y esta, he intentado abordar el tema del llanto desde diferentes ángulos. Son un total de 4 entradas, está es la última, donde saco conclusiones e intento resaltar las ideas más importantes. Llorar es un acto reflejo ante ciertos estímulos, a veces positivos y otros negativos. Habrá gente más propensa al…
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Dulces lágrimas
No suelen aparecer con frecuencia, pero cuando hacen acto de presencia hay que saber disfrutarlas. Este tipo de lágrimas aparecen en momentos puntuales y la cuestión es que suelen ser recordados, ya que llegar a llorar por una situación positiva significa que esta ha tocado nuestra fibra sensible. Risa Cuando nos cuentan un chiste, estamos…
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Lágrimas amargas. Lamargrimas
Cuando aparecen las lágrimas suelen ser a causa de una situación negativa. En la infancia, el llanto aparece con mayor facilidad y lo digo de buena tinta, ya que el tener un hijo pequeño te demuestra esta afirmación. Lloran por cualquier cosa, pasan de la alegría a la pena en un momento. Este acto sólo…
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El sabor de las lágrimas
A lo largo de nuestra vida derramamos muchas lágrimas. Cuando somos pequeños tenemos más facilidad a la hora de llorar, pero a medida que nos hacemos mayores somos capaces de controlar el llanto. Llorar no es más que una respuesta ante ciertas situaciones, a veces de alegría, otras de pena o dolor. Pero llorar es…
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El miedo al miedo
Una de las sensaciones que más aterran a las personas y de la que es muy difícil escapar una vez aparece. En su momento escribí una entrada sobre este sentimiento«el virus del miedo», así se titula el post. En aquella ocasión no coloque la definición de esta emoción, algo que me gusta hacer para que…
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Tu amiga la amígdala, o no.
La amígdala es un término que no todo el mundo conoce, tampoco voy a poner su definición, ya que salvo que sepas de medicina te vas a quedar igual. Lo importante es que en esta entrada vamos a hablar de la amígdala cerebral, cuyo papel principal es el procesamiento y almacenamiento de reacciones emocionales. Continuando con el hilo…