Etiqueta: estoicismo
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La vida es cambio pero convive con la estabilidad
La vida es cambio. Esta verdad fundamental guía nuestras experiencias, aunque a menudo enfrentamos la disyuntiva entre aceptar la transformación o resistirnos a ella. Profundizar en los pros y contras del cambio, así como en las implicaciones de permanecer estancados, nos permite tomar decisiones más conscientes sobre cómo abordamos nuestras vidas. Incluso los estoicos, antiguos…
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La espiritualidad combinada con el estoicismo: Espiritoicismo
En un mundo donde la búsqueda de propósito y serenidad es más urgente que nunca, muchas personas se encuentran explorando diferentes vías para alcanzar una vida más plena y equilibrada. Entre las muchas corrientes filosóficas y espirituales, el estoicismo ha resurgido como una opción poderosa para quienes buscan fortaleza interior y paz mental. Sin embargo,…
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Los principales ejercicios estoicos que yo realizo
Una vez recordados los principios del estoicismo, es momento de contaros mi experiencia con esta filosofía. Uno de los argumentos que más me convenció para tenerle tanta fe a esta escuela, fue el hecho de que no solo centran en teoría, sino que además te ofrecen ejercicios prácticos para que veas como el hecho de…
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Los Estoicos, lo principal de sus principios
Hacía tiempo que no hablaba del estoicismo y he querido refrescar la memoria dejando los principales principios a tener en cuenta para conocer un poco más esta escuela filosófica. Esta antigua filosofía tiene mucho que enseñarnos sobre cómo llevar una vida más plena y serena. A continuación voy a destacar de manera sencilla los puntos…
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Alcanza la tranquilidad estoica
Los frutos se observan y saborean con el paso del tiempo, aunque primero has de sembrar si algo quieres cosechar. Llevo años practicando el estoicismo y es que está filosofía es muy sencilla, pero de tan simple que es, hay veces que se complica el poder comprender esa simplicidad. La cuestión es que cuando empiezas…
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Padre Estoico. El nuevo proyecto
Tras un periodo de tiempo donde abandone las publicaciones periódicas en Instagram, el pasado 7 de febrero, coincidiendo con mi cumpleaños, me regale un nuevo proyecto. En esta ocasión vuelvo a profundizar en el estoicismo, pero esta vez lo abordo desde el mundo de la paternidad, poniendo ejemplos de como un estoico vive en familia…
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Abrazo de la muerte para vivir
Cuando pensamos sobre la muerte, tendemos a tener pensamientos negativos, no nos agradan las sensaciones que percibimos, pero hay una paradoja existente y es que cuando de verdad somos conscientes de lo que sentimos, luego aparece un sentimiento de paz, de alegría, de ganas de vivir. El hecho es que hemos transitado uno de los…
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La muerte compañera de viaje
Esta semana llega a nuestra mente uno de los temas terrenales que mucha de la gente teme, pero que es ley de vida, ya que todo lo que nace muere. La muerte se convierte en estas fechas en protagonista, ya que en varias partes del mundo se celebra esta festividad, aunque de muy diversas formas.…
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Hacer lo que quieres ser
Dicen que hay que predicar con el ejemplo, que la práctica es la que hace maestros y es que hemos de poner en práctica nuestros pensamientos para que empiecen a materializarse todas esas ideas que pasan por nuestra mente. Nuestro cerebro tiene más poder del que pensamos, aunque todavía nos falta mucho para dominarlo todo…
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Querer ser y luego hacer
Primero descubre lo que quieres ser, luego haz lo que tengas que hacer. De esta forma da inicio el libro «Manual de vida» de Epicteto. Y es que no se me ocurre una forma mejor de empezar una obra, donde se intentan dar unas pequeñas bases para tener una vida mucho más plena y feliz.…
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Callar, oir, hablar
«Callando es como se aprende a oír; oyendo es como se aprende a hablar; y luego, hablando se aprende a callar» Diógenes de Sínope Este tipo de frases donde el mensaje queda totalmente cerrado me agradan mucho, ya que un verbo da como consecuencia otro y lo mejor es que si vuelves otra vez a…
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Fin del reto #MEstoico
Hoy termina el mes de junio y con él también finaliza el reto que me propuse, donde cada día iba a publicar un video sobre estoicismo y así ha sido, he cumplido con el objetivo. Mostrarme a la cámara era uno de mis miedos y el hecho de colgar los videos en Youtube donde son…
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Los principales del MEstoico
Estos han sido los primeros días del reto y quería compartir en el blog, las tres primeras citas que he usado. Epicteto. “Lo que inquieta al hombre no son las cosas, sino las opiniones acerca de las cosas.” La primera es del estoico más viejo de los 3 y que ha sido como un maestro…
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MEstoico
Me he planteado un reto que voy a llevar a cabo durante 30 días aprovechando el mes de junio con el objetivo de, perder el miedo a mostrarme a los demás, mejorar mi comunicación y demostrarme que soy capaz de llevar a cabo un proyecto que tenía desde hace tiempo en mente, además de darme…
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Stoic project
Con motivo de mi 37 cumpleaños, voy a volver a emprender un proyecto de 365 días en Instagram, 366, ya que este año es bisiesto. Me parece un buen regalo y espero que pueda servir para todos aquellos que quieran seguirlo. El estoicismo será el tema central de este nuevo proyecto y cada día publicare…