Categoría: Paso hace un año
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Las 3 palabras del 2020 y la correspondiente carta a los Reyes
Las entradas de la semana de hace un año son ya tradicionales cuando llega esta época del año. En la primera hablo sobre las tres palabras que quiero que me acompañen en el año venidero. Mientras que en la segunda hago una pequeña carta a los Reyes Magos con peticiones para cada uno de ellos.…
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La importancia de la lectura en el año 2019
La lectura fue el protagonista de las entradas de la semana de hace un año. En la primera reflexiono sobre la importancia de este hábito. Mientras que en el segundo, listo los libros que me acompañaron durante el 2019. Pincha en los títulos de cada uno de ellos para volver a leer el post completo.…
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Aprende inteligencia emocional y olvida
Dos libros fueron los protagonistas de las entradas de la semana de hace un año. El primero es el libro de David Goleman, «Inteligencia emocional» donde hablo de lo que más me ha llamado la atención. Mientras que en el segundo post, el libro que cito es Aprender a olvidar de Juanlu Carbonell. Pincha en el…
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Un proyecto completado para celebrar los 7 años del blog
En las entradas de la semana de hace un año, dos hitos fueron los protagonistas. En el primero de ellos hablo sobre la finalización del primer proyecto anual que realizaba en Instagram. Mientras que el segundo fue el séptimo cumpleaños del blog, otro año más en este mundo. Wordproject 100% Si pinchas en el título…
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Fluye las palabras para expresarte sin miedo
El tema de la comunicación fue el protagonista en las entradas de la semana de hace un año, aunque no hablo de la comunicación en sí, sino de la forma en como lo hacemos. Pincha en el título de cada uno para volver a leer la reflexión al completo. En el primer post reflexiono sobre…
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Conoce al máximo responsable de la culpa
La mayoría de personas nos centramos cuando surge un problema, en reconocer quienes son los culpables de la situación, nos da igual todo lo demás, parece ser que, saber quien es el culpable es lo que necesitamos. Cuando lo más acertado sería encontrar la solución al problema, sin importar el culpable. Pero la cuestión que…
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Gratificación presente
La recompensa, o gratificación, fue el personaje principal de las entradas de la semana de hace un año. En la primera reflexiono sobre la costumbre adquirida de que cuando nos hemos ganado algo lo queremos aquí y ahora, no sabemos esperar. Mientras que en la segunda, profundizo sobre las consecuencias de que obtengamos una recompensa…
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Para el tiempo y estiralo. Dale un propósito a tu tiempo para que este crezca
En las entradas de la semana de hace un año el tiempo fue el personaje principal de ambas. En la primera reflexiono sobre la importancia de saber que es aquello en lo que vamos a dedicar nuestro tiempo, es decir, hacerlo con un propósito. Mientras que en a segunda daba unos pequeños trucos para estirar…
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Co-explosión de las emociones
Las emociones fueron las protagonistas de los posts de la semana de hace un año. En la primera hablo sobre el autocontrol y autoconocimiento de ellas. Mientras que en la segunda reflexiono sobre los diferentes tipos de emociones y justo el momento en las que se presentan y hago la comparativa con una explosión. Si…
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Emociones con Yupsi
Yupsi es el personaje de un libro para niños y fue el protagonista principal de las entradas de la semana de hace un año. En la primera hago una pequeña introducción sobre como tuve la oportunidad de realizar este taller. Mientras que en el segundo post evalúo la experiencia, una vez vivida. Pincha en el…
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Respira calma
La calma fue el actor principal de los posts de la semana de hace un año. En el primero reflexiono sobre la importancia de reconocerla y saber donde encontrarla. Mientras que en el segundo hablo de su gran compañera de viaje, la respiración, una gran aliada para alcanzarla. En busca de calma Mucha gente deja…
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Recordando el Trail 2019
En las entradas de la semana de hace un año, el Trail Solidari d’Alcoi fue el protagonista de ambas. En la primera hablo sobre como me siento antes de la prueba. Mientras que en la segunda resumo la experiencia vivida. Pincha en el título de si quieres volver a leer los posts al completo. Trail…
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La inteligencia en el mundo de las emociones
En las entradas de la semana de hace un año, las emociones fueron las protagonistas. En la primera hablo sobre la relación entre la inteligencia y las emociones. En cambio, en la segunda reflexiono sobre el complejo mundo de las emociones y de su gran extensión a medida que te introduces en él. La emoción…
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Aprende viajando en familia
La unión entre la familia y los viajes, fueron el tema principal de las entradas de la semana de hace un año. En la primera resumo el primer road trip que realizamos. Mientras que en el segundo resumo lo que se puede aprender de este tipo de viajes. Pincha en cada uno de los títulos si…
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Los límites, amigos o enemigos
En las entradas de la semana de hace un año, los límites fueron los protagonistas de ambas. En la primera de ellas hable sobre sus aliados, mientras que en la segunda profundizo en sus adversarios. Pincha en los títulos de cada uno para volver a leer el post al completo. Amigos de los límites Los…
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Doble empatia reversiva
Parece un concepto complicado de entender a primera vista, pero si profundizas y reflexionas sobre él, te darás cuenta de la importancia que tiene en nuestras relaciones sociales, la empatía reversiva fue el tema central de los posts de la semana de hace un año. En el primero hago una pequeña introducción sobre la empatía.…
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Desde dentro y abajo para cambiar
En las entradas de la semana de hace un año el tema del cambio fue el protagonista de ambas entradas, pero en cada uno lo enfoque desde diferentes puntos de vista. En la primera reflexiono cuando el cambio viene de abajo hacia arriba. Mientras que en la segunda este se produce dentro hacia fuera. Dos…
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Estoiconsciente respirando
En las entradas de la semana de hace un año reflexionaba sobre dos temas que fusionaba, la consciencia y el estoicismo, en la primera hablo de estos dos de forma más concreta, mientras que en el segundo le añado el tema de la respiración. Pincha en el título si quieres volver a leer ambos posts…
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Deja la lectura en verano
Los libros fueron los protagonistas de las entradas de la semana de hace un año. En la primera hago una recopilación de las que he leí durante el verano pasado. Mientras que en el segundo reflexiono sobre el tema de abandonar la lectura de un libro. Pincha en el título de cada uno si quieres…
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El método Lean, recuerdalo
El método Lean fue el protagonista de las entradas de las semana del año anterior. En el primer post cuento mi historia personal tras conocer este método. Y en el segundo disecciono un poco más el método. Si pinchas en los títulos puedes conocer toda la reflexión que escribí. El método Lean Me sorprendo gratamente…
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Empieza el día antes que el sol
Ser conscientes de la importancia de como empezamos nuestro día fue el tema que trate en los posts de la semana de hace un año. En el primero reflexionaba sobre la importancia de adelantarte a la salida del sol. Mientras que en el segundo pregunto como es el inicio de tu día y si somos…
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MDA para empezar el día
En las entradas de la semana de hace un año hable de dos temas que no tenían un denominador común. En el primero utilizaba el acrónimo de MDA, que mucha gente asocia con una droga, para darle valor a 3 palabras. Mientras que en el segundo reflexiono sobre la importancia de reconocer que cada día…
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Esther y Ruben. 2 profes de SOP
Dos personas fueron las protagonistas de las entradas de la semana de hace un año, ambas comparten que participaron como ponentes en el programa SOP. Pincha en el título de cada una de ellas para volver a leer el post al completo y conocerlas un poco más. Rubén Ferrández, emociones sencillas Rubén fue uno de…
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Formarse y aprender en SOP
Para las entradas de la semana de hace un año, el tema que aborde fue el del aprendizaje y la formación. En la primera resumo lo aprendido en el programa SOP. Mientras que en la segunda reflexiono sobre el hecho de seguir aprendiendo y formándose a lo largo de nuestra vida. SOP. Lo aprendido Si…
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Las diferentes vacaciones
Aprovechando las fechas, en las entradas de la semana de hace un año hable sobre las vacaciones. En el primer post hable sobre la definición y etimologia de esta palabra. Mientras que en el segundo reflexionaba sobre como tener unas vacaciones diferentes. Vacaciones, conoce la palabra Para empezar este post puse la definición de la…
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El camino hasta Itaca
En las entradas de la semana de hace un año reflexioné acerca de la importancia de disfrutar el momento presente. En el primero me base en un poema que nos puede aportar mucho. Mientras que en el segundo hable sobre ser conscientes mientras andamos el camino. Pincha en cada uno de los títulos para volver…
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900 entradas para entrar en SOP
Hace un año cumplía 900 entradas en el blog, así que el primer post de la semana fue para remarcar este hecho y en el segundo hable sobre la experiencia que había vivido en SOP. Pincha en los títulos si quieres leer la reflexión al completo. Entrada 900 En verdad fue la 901, pero bueno,…
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Vienen cambios al entrar en SOP
En las entradas de la semana de hace un año escribía sobre dos temas que tienen una relación muy estrecha, pero que a diferencia de otras veces no van de la mano, sino que se pueden leer por separado. En la primera reflexionaba sobre el cambio y lo que esto significa. Mientras que en la…
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Ellos fueron contra ti
En las entradas de la semana de hace un año hable sobre el hecho de ir en contra. En el primer post reflexione sobre ir contra ti mismo y todo lo que conlleva esta decisión. Mientras que en el segundo me apoyo en dos casos personales para ver casos personales de como hacer cosas que…
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wordproject365 memory
Las entradas de la semana de hace un año, las dedique a explicar #wordproject365, un proyecto personal, que si no conoces, ahora paso a explicar. En la primera entrada hacía una presentación. Mientras que en el segundo hablaba sobre mi experiencia después de alcanzar la mitad del proyecto. #wordproject365 En esta entrada doy a conocer…
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Parada no solicitada para reflexionar
En las entradas de la semana de hace un año, el STOP fue el protagonista. En la primera explico las razones del porqué el blog estuvo casi un mes parado. Mientras que en la segunda me apoyo en el concepto de parada y su etimología para observar las bondades que nos ofrece. Una parada no…
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En plan familiar first
La familia fue la protagonista de los posts de la semana de hace un año. En el primero explico un nuevo proyecto que salió a la luz. Mientras que en el segundo reflexiono sobre la importancia de la familia y como hemos de tenerla en mente. En plan familiar Si pinchas en el título puedes…
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Orienta a Occidente con criticatividad
El año pasado, en las entradas de esa semana, no había una relación entre los temas que trate esos días, algo que ahora si que intento que pase. En el primer post hablo sobre las diferencias entre el mundo occidental y el oriental. Mientras que en el segundo, invento un nuevo concepto y reflexiono sobre…
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Coincidencias en los libros leídos
En las entradas de la semana de hace un año, los libros fueron los protagonistas. En el primer post hablo sobre los últimos libros leídos en aquel momento. Mientras que en el segundo me dejo llevar por las coincidencias de ambos sucesos en relación con los libros y la lectura. Pincha en los títulos si…
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Ser crudos
En las entradas de la semana de hace un año, el adjetivo crudo, fue el protagonista de ambos posts. En el primero lo utilizo para mostrar los beneficios de comer cosas crudas. Mientras que en el segundo, me refiero a la expresión «ser crudo» y reflexiono sobre ello. Ser crudo En el tema de los…
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Semana sin PHA. ¿Por qué?
No sé que sucedió en la semana de hace un año para que dejará de escribir mis dos posts semanales, he intentado hacer memoria, pero no logro recordar cual fue el hecho la razón. Aunque tampoco importa, de la misma forma que ahora estamos en un momento de parón de toda la sociedad, parece ser…
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Este mundo va pasando el tiempo
En las entradas de la semana de hace un año, el paso del tiempo es el protagonista. En la primera me apoyo en una canción de Miguel Bosé junto a una reflexión sobre la letra. Y en la segunda Este mundo va Este es el título de una canción de Miguel Bosé que me trae…
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El zenit de la vida y el bienestar
La palabra zenit es el personaje principal de las dos entradas de la semana de hace una año. En la primera reflexiono sobre el significado de este término. Mientras que en el segundo hablo sobre la importancia del descanso y que tiene que ver con el zenit. El zenit de la vida Todos tenemos un…
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Salto al vacío como padre
En las entradas de la semana de hace un año hable sobre la paternidad en el primer post, coincidiendo con el día del padre y en el segundo hice una comparativa con uno de los regalos que recibí por mi cumple pero que disfrute por esas fechas. La experiencia de ser padre Pincha en el…
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El networking y las relaciones
Las relaciones e interacciones con nuestros semejantes fueron el tema principal de los posts de la semana de hace un año. En el primero hablo sobre un libro que acababa de leer por aquel entonces. Mientras que en el segundo profundizo un poco más en el tema de las relaciones sociales y reflexiono sobre ello.…
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La magia realista
La magia y la realidad fueron las palabras protagonistas en las entradas de la semana de hace un año. En la primero hago referencia a un libro que me leí y cuyo título engloba ambas palabras. Mientras que en la segunda dejo constancia de todas aquellas frases que más me llamaron la atención mientras leía…
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Dibuja tu mapa, mapmaker
En las entradas de hace un año el tema principal fueron los «mapmakers» o dibujantes de mapas, que no es más que ser conscientes de cada uno ha de trazar su propia ruta y vivirla. En el primer post hablo sobre el libro de Isra Garcia, creador e impulsor de este concepto. Mientras que en…
