Por el bien común. Consciencia y Respeto
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Cumplimiento de las palabras que me acompañaron en 2020
Tendemos a realizar una evaluación de lo que ha sido el año cuando llegan estas fechas y es que el cambio de dígito de un año a otro, es una buena oportunidad para reflexionar sobre lo sucedido y realizar propósitos de año nuevo. En mi caso intento no dejarme llevar por fechas e intentar aprender…
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La importancia de la lectura en el año 2019
La lectura fue el protagonista de las entradas de la semana de hace un año. En la primera reflexiono sobre la importancia de este hábito. Mientras que en el segundo, listo los libros que me acompañaron durante el 2019. Pincha en los títulos de cada uno de ellos para volver a leer el post completo.…
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Que voy a leer en el 2021
Sinceramente no tengo claro lo que pasara el año que viene, pero considero importante hacer una pequeña visualización de aquello que queremos que ocurra en nuestro futuro. Y aunque no acostumbro a hacerme expectativas ni deseos, me apetece dejar por escrito lo que me gustaría que sucediera, ya que de esta forma ya tengo una…
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Lectura del año 2020
A continuación dejo un listado de todos los libros leídos en este 2020, donde he registrado casi 58 horas de lectura, ya que hubo un mes que no lo contabilice. Me agrada saber cuanto tiempo empleo en este hábito que tanto a aporta. Muchos de los libros de este años ya los había leído y…
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Aprende inteligencia emocional y olvida
Dos libros fueron los protagonistas de las entradas de la semana de hace un año. El primero es el libro de David Goleman, «Inteligencia emocional» donde hablo de lo que más me ha llamado la atención. Mientras que en el segundo post, el libro que cito es Aprender a olvidar de Juanlu Carbonell. Pincha en el…
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Aprendizajes tras 8 años en el mundo del blog
8 años dan para mucho, sobre todo cuando mantienes la constancia en un tema concreto, en mi caso, se trata de escribir 3 post semanales, algo que me ha ayudado a mejorar en el ámbito de la escritura, pero sobre todo me ha hecho valorar la importancia de mantener esta disciplina en el tiempo y…
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8 años en el blog
El sábado 12 de diciembre se cumplía el aniversario del blog, aunque cada año que pasa me doy cuenta que lo que importa no es cumplir años, sino que la idea es cumplir días, crear entradas, seguir por el camino de la escritura y disfrutar con todo lo que me aporta.Marcar una fecha esta bien,…
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Un proyecto completado para celebrar los 7 años del blog
En las entradas de la semana de hace un año, dos hitos fueron los protagonistas. En el primero de ellos hablo sobre la finalización del primer proyecto anual que realizaba en Instagram. Mientras que el segundo fue el séptimo cumpleaños del blog, otro año más en este mundo. Wordproject 100% Si pinchas en el título…
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Los 5 efectos de practicar la longanimidad
En el anterior post pudimos conocer el término longanimidad. Una palabra que no todo el mundo dispone en su diccionario interno, pero que si lo aplicamos a nuestra vida, es un pilar fundamental para saber bailar sobre situaciones inciertas y momentos complicados. A continuación dejo las 5 consecuencias que trae consigo el hecho de practicar…
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Longanimidad, algo que toda persona debería de poseer
Un término que no conocía hasta hace una semana y que aprendí gracias a Alex Rovira, un persona muy interesante, que se considera, sobre todo, divulgador y que ha escrito varios libros muy interesantes que tendré que leer. Pero primero empezaremos por conocer la definición de esta palabra y así la ponemos en contexto. Grandeza…
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Fluye las palabras para expresarte sin miedo
El tema de la comunicación fue el protagonista en las entradas de la semana de hace un año, aunque no hablo de la comunicación en sí, sino de la forma en como lo hacemos. Pincha en el título de cada uno para volver a leer la reflexión al completo. En el primer post reflexiono sobre…
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Conoce al máximo responsable de la culpa
La mayoría de personas nos centramos cuando surge un problema, en reconocer quienes son los culpables de la situación, nos da igual todo lo demás, parece ser que, saber quien es el culpable es lo que necesitamos. Cuando lo más acertado sería encontrar la solución al problema, sin importar el culpable. Pero la cuestión que…
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La culpa es la única responsable
Lo primero es conocer la definición de la palabra culpa, para que todos nos situemos en el mismo contexto: Falta o delito que comete una persona de forma voluntaria. Responsabilidad o causa de un suceso o de una acción negativa o perjudicial, que se atribuye a una persona o a una cosa. Definiciones de Oxford…
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Gratificación presente
La recompensa, o gratificación, fue el personaje principal de las entradas de la semana de hace un año. En la primera reflexiono sobre la costumbre adquirida de que cuando nos hemos ganado algo lo queremos aquí y ahora, no sabemos esperar. Mientras que en la segunda, profundizo sobre las consecuencias de que obtengamos una recompensa…
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La cuestión es: ¿Preguntas lo suficiente? Cuestionar vs preguntar
A lo largo de nuestra existencia nos surgen miles de dudas sobre lo que sucede a nuestro alrededor, es por ello que el signo de interrogación aparece en nuestra mente cuando queremos saber sobre algo. Es bueno lanzarse preguntas a uno mismo, ya que esto significa que estas atento a lo que pasa en tu…
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Cuando una pregunta es mucho más importante que la respuesta
A veces es más listo el que pregunta, que él que tiene respuestas para todo Lírico. Filosofía y letras, canción incluida en Vivir para contarlo de Doble V Esta es una frase que muchas veces resuena en mi mente y como hacia tiempo que no parafraseabamos, pues aquí dejo mi reflexión sobre una cita que…
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Para el tiempo y estiralo. Dale un propósito a tu tiempo para que este crezca
En las entradas de la semana de hace un año el tiempo fue el personaje principal de ambas. En la primera reflexiono sobre la importancia de saber que es aquello en lo que vamos a dedicar nuestro tiempo, es decir, hacerlo con un propósito. Mientras que en a segunda daba unos pequeños trucos para estirar…
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Aprendizaje en la incertidumbre. Lo cierto es que todo es incierto
Desde hace unas semanas el blog no me funcionaba correctamente y es que hay elementos que escapan a mi control, a esto hay que sumar el desconocimiento y la ignorancia en algunos aspectos informáticos y todo ello ha hecho que la página tardara en cargarse y no podía escribir nuevas entradas ni nada. Pero este…
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Co-explosión de las emociones
Las emociones fueron las protagonistas de los posts de la semana de hace un año. En la primera hablo sobre el autocontrol y autoconocimiento de ellas. Mientras que en la segunda reflexiono sobre los diferentes tipos de emociones y justo el momento en las que se presentan y hago la comparativa con una explosión. Si…
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Luces, cambio y acción
El título ha cambiado respecto a la orden con la que se suele dar comienzo al rodaje de una escena, pero por hacer una semejanza, la vida de cada uno es como su propia película y cada uno es su propio director, pero también el papel protagonista. Aunque el este último papel lo interpretamos de…
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Medrar a diario
Primero vamos a conocer la definición de medrar, de esta forma todos empezamos desde el mismo punto y podemos comprender mucho mejor de lo que vamos a hablar. Mejorar [una persona] en posición económica o social. Crecer o desarrollarse [una planta o un animal] También es importante conocer el origen de la palabra medrar, que…
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Emociones con Yupsi
Yupsi es el personaje de un libro para niños y fue el protagonista principal de las entradas de la semana de hace un año. En la primera hago una pequeña introducción sobre como tuve la oportunidad de realizar este taller. Mientras que en el segundo post evalúo la experiencia, una vez vivida. Pincha en el…
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No mirar el reloj
Cuando logras dejar a un lado la alarma para tener que despertar, es cuando empiezas a darte cuenta de lo esclavos que somos del tiempo y lo mejor de todo, es que somos nosotros los carceleros, por lo que tenemos las llaves para salir o encerrarnos en esa celda. En la sociedad que vivimos es…
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5 beneficios al despertar sin alarma
Te has preguntado alguna vez que pasaría si no dispusieras de ningún dispositivo para despertar y levantarte por las mañanas. Esto es lo que llevo haciendo desde hace un mes y aquí dejo los beneficios que me aporta el hecho de escuchar a mi cuerpo y que no haya nada ni nadie que me haga…
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Respira calma
La calma fue el actor principal de los posts de la semana de hace un año. En el primero reflexiono sobre la importancia de reconocerla y saber donde encontrarla. Mientras que en el segundo hablo de su gran compañera de viaje, la respiración, una gran aliada para alcanzarla. En busca de calma Mucha gente deja…
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Escucha al descanso
Hace tiempo que me he dado cuenta que el descanso es una de las herramientas más poderosas que poseemos, lo que pasa es que no la utilizamos como es debido, muchos de nosotros no sabemos descansar y esto nos pasa factura a la hora de abordar nuestro día a día. Hemos de mantener una escucha…
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Despierta sin alarma
Esta podría ser una de los mejoras más destacadas que he añadido a mi día a día y que suponen una gran diferencia respecto a mi forma de vivir. Podría decirse que es un gran tip, truco, que te hace cambiar tu rutina diaria sin querer, pero es que, además, hace replantearte muchas más cosas…
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Recordando el Trail 2019
En las entradas de la semana de hace un año, el Trail Solidari d’Alcoi fue el protagonista de ambas. En la primera hablo sobre como me siento antes de la prueba. Mientras que en la segunda resumo la experiencia vivida. Pincha en el título de si quieres volver a leer los posts al completo. Trail…
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Humilde humillación
Empezaremos por la definición de humillación para que todos tengamos la misma base y no haya malentendidos: Acción y efecto de humillar o humillarse que significa: Inclinar o doblar una parte del cuerpo, como la cabeza o la rodilla, especialmente en señal de sumisión y acatamiento. Abatir el orgullo y altivez de alguien. Herir el amor propio o la dignidad de alguien. A…
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Una cura de humildad
Para empezar dejare la definición, humildad es cualidad de humilde y la definición de esta es: Que no hace ostentación de sus virtudes. Que es inferior, especialmente en la clase social. Y su etimologia es la siguiente: Procedente del latín humilis (humilde) ‘que queda en tierra’, ‘poco elevado’, derivado de humus ‘tierra’. Pero humilis viene del verbo humiliare…
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La inteligencia en el mundo de las emociones
En las entradas de la semana de hace un año, las emociones fueron las protagonistas. En la primera hablo sobre la relación entre la inteligencia y las emociones. En cambio, en la segunda reflexiono sobre el complejo mundo de las emociones y de su gran extensión a medida que te introduces en él. La emoción…
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Erick Hervé y sus ejemplos
Siguiendo con la estela de Erick Hervé, a continuación dejo alguna de las frases que más llaman mi atención y que a veces has de hacer una pequeña reflexión para comprender el mensaje que ofrecen. La sutileza con la que deja caer las palabras, hace que el significado pase desapercibido, es por ello que has…
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Erick Hervé. Calidad con calma
Ya hacia tiempo que no dedicaba una de las entradas al mundo del rap, un mundo que me apasiona, ya que las palabras son el tema principal de su obra, la forma de combinarlas y el mensaje que dejan, además de hacerlo todo con ritmo y armonía bajo unas estructuras, todo ello hace que me…
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Aprende viajando en familia
La unión entre la familia y los viajes, fueron el tema principal de las entradas de la semana de hace un año. En la primera resumo el primer road trip que realizamos. Mientras que en el segundo resumo lo que se puede aprender de este tipo de viajes. Pincha en cada uno de los títulos si…
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Decir de más por no pensar
«Se tiende a poner palabras allí donde faltan las ideas» Goethe Esta cita acompaña al anterior post, y es que es muy cierto que cuando tenemos ideas vacías las terminemos llenando con palabrería que, a pesar de que sabemos que están de más, no aportan nada. Si que es verdad que hay veces en las…
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Entre el pensar y el decir
«Cuando no se piensa lo que se dice es cuando se dice lo que se piensa» Jacinto Benavente Esta es una cita muy paradójica, ya que no podemos llegar a creer que cuando dejamos de pensar lo que vamos a decir, es cuando mejor fluyen las palabras sobre lo que de verdad pensamos. Aunque en…
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Los límites, amigos o enemigos
En las entradas de la semana de hace un año, los límites fueron los protagonistas de ambas. En la primera de ellas hable sobre sus aliados, mientras que en la segunda profundizo en sus adversarios. Pincha en los títulos de cada uno para volver a leer el post al completo. Amigos de los límites Los…
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Cuanto reposar
La verdad es que esta es una cuestión muy personal y lo esencial es el autoconocimiento de cada uno para que sea consciente y sepa regular cuanto es el tiempo de reposo necesario. Sin embargo, hay que tener una serie de puntos en cuenta para que podamos sacar el máximo provecho de ese momento de…
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Donde reposar
Cuantas veces hemos construido castillos en el aire, cuantas veces nos hemos hecho el cuento de la lechera, cuantas veces hemos estado divagando durante largo tiempo soñando despiertos, volando por los mundos de Yupi. A mucha gente le gusta imaginar, a mi el primero, pero la cuestión pasa por saber cuando llega el momento de…
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Doble empatia reversiva
Parece un concepto complicado de entender a primera vista, pero si profundizas y reflexionas sobre él, te darás cuenta de la importancia que tiene en nuestras relaciones sociales, la empatía reversiva fue el tema central de los posts de la semana de hace un año. En el primero hago una pequeña introducción sobre la empatía.…
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Encontrar la calma
Aquí y ahora es el momento para encontrar la calma, de cada uno de nosotros depende entrar en este estado, aunque es algo que cuesta y es mejor, sobre todo al principio, reconocer cuales son los mejores lugares y momentos para entrar en dicho estado y a partir de ahí que cada uno cree su…
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El poder de la calma
La calma es lo importante, pero no todo el mundo está dispuesto a dejarse llevar por ella, lo que si que es verdad, es que cada vez que la tenemos en nuestras manos, la disfrutamos, ya que como no estamos acostumbrados a ella, pues cuando aparece nos agrada, aunque tampoco suelen durar muchos sus…