Etiqueta: experiencia
-
Stoic Word FIN
Otro proyecto en Instagram finalizado, aunque no importa tanto el lugar donde se comparte la información, sino la propia información en si. He de agradecer que gracias a esta plataforma ya llevo 3 proyectos que me han hecho profundizar en dos de las materias que más me gustan, por un lado el significado y etimologia…
-
El túnel de la vida
Me gusta crear metáforas de situaciones cotidianas que experimento y asociarlas con la vida en general y como ya cite en el anterior post, el hecho de correr a oscuras por un túnel, me hizo comparar la vida con este momento, donde a veces entramos en un momento de oscuridad, a pesar de que vemos…
-
Corriendo por el túnel. Aprendizaje
He comentado en anteriores posts la suerte que tengo de vivir cerca de la naturaleza, de esta forma en menos de 1km me encuentro dentro de ella, abandonando el ruido de la ciudad. Cerca de mi casa pasa lo que se conoce como la «Via Verda», un camino por el que antiguamente iba a pasar…
-
La libertad de volar
Tras las experiencias que me han regalado en los últimos años mi familia, para mi cumpleaños o para el día del padre, como el salto en paracaídas o el puenting, este año ha sido momento de algo mas tranquilo, como es el hecho de dar un vuelo en avioneta. La calma de volar Mucha gente…
-
StoicProject. FIN
Esta semana pasada terminaba mi segundo proyecto de 365 días, en este caso el estoicismo fue el tema elegido, en esta entrada puedes ver el porqué de esta decisión. Ahora ya ha terminado y es momento de reflexionar y evaluar sobre lo que me ha podido aportar. He de decir que este tipo de proyectos,…
-
Aprende del tiempo de confinamiento
Cada situación que vivimos en nuestra vida ha de ser percibida de una forma en la que podamos sacar un aprendizaje de lo que está ocurriendo. Con el tema del covid se pueden aprender miles de lecciones, pero hoy me voy a centrar en el tiempo. Ya llevamos casi un año con el tema del…
-
Los diferentes confinamientos
Si das positivo en covid has de mantener un confinamiento de 15 días para no ir propagando por ahí el virus. Así que este supone mi segundo confinamiento, después del obligado que tuvimos al principio de la pandemia. Lo que pasa es que, ambas situaciones se diferencian mucho, a continuación dejo una serie de aspectos…
-
Positivo en Covid
Pensé que no llegaría a enfermar a causa del Covid, me creía fuerte, pero este fin de semana fui a hacerme la prueba, ya que mi mujer dio positivo y me confirmaron que también lo era. La verdad es que me encontraba un poco débil y con dolor de huesos, sobre todo en la parte…
-
El camino es el camino
Dicen que caminante no hay camino, se hace camino al andar. Aunque en el camino de Santiago esta muy bien marcado el que has de seguir, por lo que no has de preocuparte por la dirección que has de tomar, simplemente se trata de disfrutar cada paso y dejarte llevar. La frase que da título al…
-
De vuelta al camino
No han llegado a cumplirse los 3 años desde que empecé el Camino de Santiago del norte con mi padre. Ya tenía ganas de volver y continuar por donde nos habíamos quedado ya que la zona y el paisaje prometían el disfrute de cada paso que íbamos a andar. Pero esta vez contamos con la…
-
Otro salto al vacío
Como ya sucedió el año pasado, vuelvo a lanzarme al vacío, pero esta vez fue desde un puente. Las diferencias son claras respecto al salto en paracaídas, pero voy a dejarlas enumeradas para que queden claras. La máxima diferencia para mi está en el tiempo que tienes para darte cuenta de lo que estas sintiendo.…
-
Puenting. La experiencia
Este pasado 14 de junio vivi otra de esas experiencias que llevaba tiempo detrás de ella. Y como ya sucedió el año pasado con el salto en paracaídas, este fue un regalo de Tania. La verdad es que tenía ganas de comparar las dos experiencias y una vez superada la primera, en esta tan sólo…
-
Salir de casa
Quien nos iba a decir hace un tiempo que salir de casa fuera todo un honor. Lo que pasa es que las cosas no las valoramos hasta que las perdemos. Y esto es lo que ha pasado en esta época de confinamiento, donde una cosa tan esencial como poder salir de casa, se ha convertido…
-
Camino de la maestría
La maestría es un camino costoso que requiere de tiempo. No se llega sin más a ser maestro y mucho menos sin apenas esfuerzo, se habla de unas 10000 horas de práctica o 7 años de constancia. En el libro hablan de varias fases, primero descubrir cual es tu tarea en la vida, la segunda…
-
1001 aprendizajes más
La experiencia es un grado y a medida que pasa el tiempo más oportunidades tenemos de incrementar nuestro bagaje, pero hemos de saber aprovechar el tiempo, no pensar tanto y pasar a la acción lo antes posible. Cada día que pasa se nos presentan un sin fin de momentos de los que podemos aprender mucho,…
-
Experiencia en las 7 leyes herméticas (parte 2)
Continuamos con las últimas 4 leyes para completar la lista. Si te perdiste la primera parte, aquí puedes leerla. Por dar un poco de información más ampliada, el Kybalión es un documento de 1908 que resume las enseñanzas del hermetismo, también conocidos como los siete principios del hermetismo. Su autoría se atribuye a un grupo…
-
Experiencia en las 7 leyes herméticas (parte 1)
El kybalion es un libro que leí a finales de 2018, fue el último del año y no realice un post sobre él, ya que por esas fechas tenía bastante contenido para ofrecer. Este es un libro que habla de 7 leyes, una información que me sorprendió ya que es muy sencilla pero cuando la…
-
Otro baño del mes
En el anterior post hablaba sobre el hábito mensual de bañarme en el mar. En este caso voy a hablar de otro tipo de baños y que muchos desconocerán, pero que tiene muchos beneficios para nuestra salud y se trata de una experiencia que, independientemente de lo que pienses y como te la tomes, hace…
-
Wordproject 100%
A continuación voy a plasmar lo experimentado y todo lo aprendido de estos 365 días publicando una palabra en Instagram. Primero decir que no está al 100% ya que quedan dos días para terminar el reto, pero lo voy a conseguir y escribo hoy, porque el día 12 coincide con al aniversario del blog, así…
-
Taller de emociones con Yupsi. Evaluación
El taller de las emociones ya ha sido realizado, una nueva experiencia que ha resultado muy gratificante y de la que he podido aprender mucho. No llevaba muchas expectativas de como iba a ir, quería dejarme llevar por el momento y lo que tuviera que suceder, que pasará. Me hice un pequeño guión, algo necesario…
-
Taller de emociones con Yupsi
Para el día del padre de este año, recibí de regalo el libro de Felices y tranquilos con Yupsi el dragón, un libro que es una guía para practicar meditación con los niños. Hace ya muchos años que practico la meditación y me agrado mucho el regalo ya que era la excusa perfecta para poder iniciar…
-
Trail 2019. La experiencia
Una experiencia muy gratificante la vivida en el Mig Trail Solidari d’Alcoi 2019. Una prueba por equipos en la que te das cuenta de la importancia del grupo y todo lo que puedes aprender de él. No hay muchas carreras que haya disputado por equipos, ni tampoco sé si hay muchas, pero la verdad es…
-
Trail 2019. Preparados
Escribo este post antes de haber participado en mi 4º Trail Solidari, los dos primeros haciendo la modalidad larga en el 2014 y 2016, el año pasado, 2018, participe como voluntario en el Mig Trail y este año repito, pero como corredor. Considero que ya cuento con una experiencia donde me doy cuenta que la…
-
Lecciones del viaje en familia
Ya hable en el anterior post, sobre lo vivido en el viaje en familia, pero como de todo se aprende, aquí quiero dejar las principales lecciones y aprendizajes que me llevo de esta bonita experiencia. Ya comente que era la primera vez que hacíamos un road trip, así que no todo podía salir bien a la…
-
Viajar en familia
Siempre hay una primera vez para todo y ha sido en este mes de octubre cuando hemos realizado nuestro primer road trip en familia. Durante las vacaciones de verano ya disfrutamos con los peques, pero teníamos un campamento base y nos íbamos moviendo a partir de ahí. En esta ocasión nuestro destino fue Portugal, más concretamente…
-
Esther García. Gong sounds
Llega el turno de Esther García, que también la conocí gracias a SOP. Ella fue la encargada de darnos un baño de gong el último día y que fue, para mi, la actividad que más me marco. Durante todo el programa vinieron diferentes personas que trataban varios temas, pero Esther vino para hacernos una sesión,…
-
El camino es el objetivo
La importancia de vivir el momento presente y saber por donde ir. Esta debe ser la actitud que tengamos encima cuando nos embarquemos en cualquier aventura, proyecto o diferentes situaciones en las que haya una meta. Nos centramos, y sin querer nos cegamos, en el objetivo final, pero hemos de cambiar el foco y que…
-
SOP. Lo sucedido
Experiencia total. Estas son las dos primeras palabras que me vienen a la mente para referirme a Stand Out Program. Es un programa disruptivo, que en esta edición, como novedad, ha tenido la particularidad de que era una vivencia inmersiva, es decir, tanto organizadores, que también eran profesores, y alumnos, convivían en el mismo lugar.…
-
Se avecinan cambios
La vida es cambio y estos son necesarios para seguir progresando. Pero para cambiar, primero has de saber que es lo que quieres, evaluar todo lo que estas haciendo en tu día, observar las consecuencias de tus actos, valorar si aportan o no… Cuando tienes toda la información es momento de reflexionar y ver si…
-
Ellos fueron en contra
A continuación dejo una serie de ejemplos y de recursos donde puedes saber más sobre el tema. Estas son las personas que pueden contar de primera mano las bondades de ir en contra de uno mismo y hacer aquello que no te apetece. Estos fueron dos de los contenidos que me inspiraron a tratar este…
-
#wordproject365
Todavía no había hablado de este proyecto que llevo entre manos y que menos que dedicarle una entrada donde explique un poco de que consta. Para empezar, decir que se trata de publicar en Instagram, durante un año entero, cada día, una palabra diferente y junto a ella conocer su etimologia, definición y significado. Además,…
-
Dormir, el zenit del bienestar
Cada uno puede tener diferentes propósitos para su vida, pero creo que hay uno que mucha gente comparte y es el hecho de sentirse bien con uno mismo, tanto física como mentalmente, pero la cuestión pasa por ser consciente de ello y de esta forma poder valorarlo. La primordial es que tenemos que encontrar una…
-
El zenit de la vida
A medida que pasa el tiempo y voy cumpliendo años, una cuestión se hace eco en mi interior y es: ¿cuando alcanzamos el zenit de nuestra vida? Punto más alto o mayor grado de perfección, intensidad o grandeza en algo. Definición de zenit. En este caso el cenit se corresponde con ese momento en el…
-
Salto al vacío
La experiencia de saltar en paracaídas fue el regalo que tuve para mi 36 cumpleaños, un detalle que apreció mucho, ya que en primer lugar es mejor que sea alguien quien te invite a disfrutar de esta experiencia y en segundo lugar, destacar el hecho de que el regalo no fuera algo físico, sino una…
-
Formas de contar
Creo que todas las personas deberíamos tener algo que contar al mundo. La propia experiencia de cada uno puede servir como aprendizaje a todos aquellos que la reciban. Lo bonito de todo esto es que existen miles de formas de contar algo, no sólo se trata de ponernos a hablar sobre algo delante de un…
-
Algo que contar
Todos, en algún momento de nuestras vidas hemos sentido la necesidad de contar y expresar lo que pensamos o lo que hemos vivido. Hay veces que no basta con recapacitar sobre un tema en nuestro fuero interno, sino que necesitamos compartirlo con la gente. Todos tenemos algo que decir, lo que pasa es que hay…
-
Mig Trail voluntario
Este año quería participar en el Trail, ya que año si, año no lo hago y este tocaba. La cuestión es que no encontré equipo para correr, me mantuve a la espera por si me llamaban para sustituir a alguien, pero no fue el caso. Ya me había hecho a la idea de que no…
-
Experiencias nuevas para crecer
Todo aquello que realizamos por primera vez es lo que más nos ayuda a seguir creciendo y progresando como persona. Las nuevas experiencias tienen dos caras, primero nos encontramos con el miedo de no saber que pasará y por otro lado tenemos ese pequeño cosquilleo, además de todas las nuevas sensaciones que podemos vivir y…
-
Segundas experiencias frente lo que sabemos
Cualquier situación que vivamos y que tenga semejanza con alguna anterior, es la oportunidad idónea para que la experiencia haga acto de presencia y por lo tanto todo aquello que sabemos. Continuando con el post pasado vamos a reflexionar sobre lo que sucede en nuestra mente ante eventos que nos recuerdan a otros vividos. Uno…
-
Segundas experiencias son diferentes
Esta semana pasada me converti en padre por segunda vez y como es normal, la experiencia fue muy diferente a la ya vivida hace 3 años. En primer lugar, el exponernos ante un hecho por primera vez, es muy diferente a los que luego llegan, somos ignorantes, somos virgenes y somos inocentes ante una situación…
-
El Camino ha empezado
Tan sólo han sido tres jornadas caminando, pero te puedes hacer una idea de lo que el Camino puede significar. Una gran decisión tomada y que pude darle un valor añadido ya que me lleve como acompañante a mi padre. En principio tenía en mente hacerlo sólo, que no me hubiera molestado en absoluto, sin…
-
La decisión del Camino
Escribo estas líneas antes de salir de viaje para empezar el camino de Santiago desde Irún. Lo que pasa es que casualmente esto se está leyendo el día en que estoy de vuelta. Se trata de 4 días haciendo el Camino del Norte, por lo que no es algo muy destacable, pero para mi es…