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La fusión entre la maestría y la vida, fueron los temas que aborde en los posts de la semana de hace un año. En el primer post me apoyo en una cita de cosecha propia para reflexionar sobre como disfrutar la vida. Mientras que en el segundo vuelvo a apoyarme en otra cita mía para…

El estoicismo y el reto que me propuse, fueron los protagonistas de las entradas de la semana de hace un año. En el primero cuento un poco en que consiste el proyecto que me propuse para el mes de junio. Mientras que en el segundo presento a los 3 protagonistas con los que me apoyo…

La paz y algunos de sus sinónimos fueron los protagonistas de las entradas de la semana de hace un año. En la primera reflexiono sobre la paz del confinamiento y el cambio de volver a la normalidad. Mientras que en la segunda destaco tres palabras que nos ayudarán a sentirnos mejor. Pincha en el título…

Las consecuencias del coronavirus y todo lo que rodea dieron paso a las reflexiones de la semana de hace un año. En la primera hablo sobre la adaptación. Mientras que en la segunda destaco algunos de los acompañantes que ha traído consigo el coronavirus. Si quieres conocer más sobre la adaptación o sobre los amigos…

Tras el confinamiento se debía volver a la normalidad, de que todo vuelve a su cauce, así que las entradas de la semana de hace un año tienen como papel protagonista la desescalada. En la primera hablo en relación a la definición del término. Mientras que en el segundo post relacionaba la desescalada con un…

Las entradas de la semana de hace un año hablan sobre la relación del covid, la familia y la influencia del estoicismo. Divido la reflexión en dos partes para que no fuera tan larga, aunque en la primera me baso más en la experiencia tras los primeros meses de pandemia y en la segunda hablo…

Para las entradas de hace un año, reflexionaba sobre la situación por la que estábamos pasando debido a las restricciones por la pandemia. En la primera hablo sobre el hecho de volver a salir de casa tras el confinamiento. Mientras que en la segunda le doy la vuelta al hastag que se popularizo en aquellas…

El libro de Maestría fue el apoyo para las entradas de la semana de hace un año. En el primer post hablo del libro y lo que me ha aportado. Mientras que en el segundo sigo hablando sobre el libro, pero esta vez sobre como alcanzar la maestría y los pasos a tener en cuenta.…

El coronavirus, otra vez, fue el tema principal de los posts de la semana de hace un año. En el primero hago referencia a un proyecto donde quiero que la gente reflexione sobre esta situación de pandemia y confinamiento. Y en el segundo reflexiono sobre las consecuencias y el futuro después del coronavirus, es decir,…

La situación de pandemia y el causante de la misma fueron los temas tratados en las entradas de la semana de hace un año. En la primera reflexiono para sacar la parte positiva de la situación que hemos vivido. Mientras que en la segunda hablo sobre la oportunidad que nos brinda esta situación para el…

El aislamiento y algunas de las consecuencias que ha traído el covid, son los temas que trato en las entradas de la semana de hace un año. En el primero reflexiono sobre tres palabras que me vienen a la mente. Mientras que en el segundo creo un nuevo término. Si pinchas en el título puedes…

En las entradas de la semana de hace un año, el libro «Bunker» de Tote King fue el protagonista. En la primera cuento un poco de la historia de como llegué hasta él, además de una pequeña introducción. Y en la segunda, reflexiono sobre todos los aprendizajes que he podido sacar de esta obra. Búnker.…

Hace ya más de un año que empezó la pandemia y como algo extraordinario que todavía no habíamos padecido en nuestras carnes, merecía su reflexión y por eso es el tema central de las entradas de la semana de hace un año. En la primera hablo sobre mi experiencia y en la segunda extraigo algunos…

En las entradas de la semana de hace un año celebraba la publicación número 1000. En el primer post hablo sobre como he llegado a esta cifra. Mientras que en el segundo post destaco algunos de los aprendizajes más sonados en todo este tiempo. Pincha en cada uno de los títulos para volver a leer…

Socrates es el protagonista en las entradas de la semana de hace un año. En la primera hablo sobre el libro que narra el famoso discurso de Socrates para su defensa. Mientras que en la segunda reflexiono sobre alguna de sus citas más famosas. Apología de Socrates Este es un libro escrito por Platón, pero…

En las entradas de la semana de hace un año, el cerebro y el pensamiento fueron los temas principales que trate. En la primera saco conclusiones a partir del libro «Pensar rápido, pensar despacio». Mientras que en la segunda profundizo un poco más y reflexiono sobre el cerebro y los dos sistemas que tenemos a…

El libro de El Kybalion fue el protagonista en las entradas de la semana de hace un año. En la primera presento el libro y disecciono las 3 primeras leyes. Mientras que en el segundo, reflexiono sobre las 4 leyes restantes. Pincha en el título si quieres volver a leer las entradas al completo. Experiencia…

En las entradas de la semana de hace un año, el baño fue el tema principal de los posts. En el primero hablo sobre el baño en el mar. Mientras que en el segundo expongo otro tipo de baño a tener en cuenta, el baño de gong. Pincha en cada uno de los títulos para…

Para las entradas de la semana de un hace año, hice referencia a dos ideas diferentes, pero que luego veremos como tienen una pequeña unión. En la primera hablaba sobre la inspiración y sus diferentes acepciones. Mientras que en la segunda, resumo lo que iba a ser mi proyecto anual y que termina hoy mismo,…

El liderazgo y la función del líder fueron los temas tratados en los posts de la semana hace un año. En el primero pongo el foco en la función de la persona como líder. Mientras que en el segundo añado la importancia del equipo y de las personas a las que lideras. Pincha en el…

La palabra puente fue la protagonista en las entradas de la semana de hace un año. En la primera hablo sobre la figura de una persona que actúa de puente entre ambas. Mientras que en la segunda destaco la importancia de crear un puente con nuestro interior, para que luego sea mucho más sencillo tenderlo…

En las entradas de la semana de hace un año hablaba sobre la cuestión primordial que nos hace progresar. En la primera reflexiono sobre la importancia del hacer, apoyándome en unas citas que me ayudan a ello. Mientras que en la segunda, destaco como pasar a la acción es lo que marca la diferencia. La…

En las entradas de la semana de hace un año hablo sobre el hecho de cada mes, poner conciencia en un ámbito. En el primero hablo sobre lo que hice el primer mes, mejor dicho, lo que dejé de hacer. Mientras que en el segundo, resumo la idea que me propuse para el pasado año…

Las entradas de la semana de hace un año son ya tradicionales cuando llega esta época del año. En la primera hablo sobre las tres palabras que quiero que me acompañen en el año venidero. Mientras que en la segunda hago una pequeña carta a los Reyes Magos con peticiones para cada uno de ellos.…

La lectura fue el protagonista de las entradas de la semana de hace un año. En la primera reflexiono sobre la importancia de este hábito. Mientras que en el segundo, listo los libros que me acompañaron durante el 2019. Pincha en los títulos de cada uno de ellos para volver a leer el post completo.…

Dos libros fueron los protagonistas de las entradas de la semana de hace un año. El primero es el libro de David Goleman, «Inteligencia emocional» donde hablo de lo que más me ha llamado la atención. Mientras que en el segundo post, el libro que cito es Aprender a olvidar de Juanlu Carbonell. Pincha en el…

En las entradas de la semana de hace un año, dos hitos fueron los protagonistas. En el primero de ellos hablo sobre la finalización del primer proyecto anual que realizaba en Instagram. Mientras que el segundo fue el séptimo cumpleaños del blog, otro año más en este mundo. Wordproject 100% Si pinchas en el título…

El tema de la comunicación fue el protagonista en las entradas de la semana de hace un año, aunque no hablo de la comunicación en sí, sino de la forma en como lo hacemos. Pincha en el título de cada uno para volver a leer la reflexión al completo. En el primer post reflexiono sobre…

La recompensa, o gratificación, fue el personaje principal de las entradas de la semana de hace un año. En la primera reflexiono sobre la costumbre adquirida de que cuando nos hemos ganado algo lo queremos aquí y ahora, no sabemos esperar. Mientras que en la segunda, profundizo sobre las consecuencias de que obtengamos una recompensa…

En las entradas de la semana de hace un año el tiempo fue el personaje principal de ambas. En la primera reflexiono sobre la importancia de saber que es aquello en lo que vamos a dedicar nuestro tiempo, es decir, hacerlo con un propósito. Mientras que en a segunda daba unos pequeños trucos para estirar…

Las emociones fueron las protagonistas de los posts de la semana de hace un año. En la primera hablo sobre el autocontrol y autoconocimiento de ellas. Mientras que en la segunda reflexiono sobre los diferentes tipos de emociones y justo el momento en las que se presentan y hago la comparativa con una explosión. Si…

Yupsi es el personaje de un libro para niños y fue el protagonista principal de las entradas de la semana de hace un año. En la primera hago una pequeña introducción sobre como tuve la oportunidad de realizar este taller. Mientras que en el segundo post evalúo la experiencia, una vez vivida. Pincha en el…

La calma fue el actor principal de los posts de la semana de hace un año. En el primero reflexiono sobre la importancia de reconocerla y saber donde encontrarla. Mientras que en el segundo hablo de su gran compañera de viaje, la respiración, una gran aliada para alcanzarla. En busca de calma Mucha gente deja…

En las entradas de la semana de hace un año, el Trail Solidari d’Alcoi fue el protagonista de ambas. En la primera hablo sobre como me siento antes de la prueba. Mientras que en la segunda resumo la experiencia vivida. Pincha en el título de si quieres volver a leer los posts al completo. Trail…

En las entradas de la semana de hace un año, las emociones fueron las protagonistas. En la primera hablo sobre la relación entre la inteligencia y las emociones. En cambio, en la segunda reflexiono sobre el complejo mundo de las emociones y de su gran extensión a medida que te introduces en él. La emoción…

La unión entre la familia y los viajes, fueron el tema principal de las entradas de la semana de hace un año. En la primera resumo el primer road trip que realizamos. Mientras que en el segundo resumo lo que se puede aprender de este tipo de viajes. Pincha en cada uno de los títulos si…

En las entradas de la semana de hace un año, los límites fueron los protagonistas de ambas. En la primera de ellas hable sobre sus aliados, mientras que en la segunda profundizo en sus adversarios. Pincha en los títulos de cada uno para volver a leer el post al completo. Amigos de los límites Los…

Parece un concepto complicado de entender a primera vista, pero si profundizas y reflexionas sobre él, te darás cuenta de la importancia que tiene en nuestras relaciones sociales, la empatía reversiva fue el tema central de los posts de la semana de hace un año. En el primero hago una pequeña introducción sobre la empatía.…

En las entradas de la semana de hace un año el tema del cambio fue el protagonista de ambas entradas, pero en cada uno lo enfoque desde diferentes puntos de vista. En la primera reflexiono cuando el cambio viene de abajo hacia arriba. Mientras que en la segunda este se produce dentro hacia fuera. Dos…

En las entradas de la semana de hace un año reflexionaba sobre dos temas que fusionaba, la consciencia y el estoicismo, en la primera hablo de estos dos de forma más concreta, mientras que en el segundo le añado el tema de la respiración. Pincha en el título si quieres volver a leer ambos posts…

Los libros fueron los protagonistas de las entradas de la semana de hace un año. En la primera hago una recopilación de las que he leí durante el verano pasado. Mientras que en el segundo reflexiono sobre el tema de abandonar la lectura de un libro. Pincha en el título de cada uno si quieres…

El método Lean fue el protagonista de las entradas de las semana del año anterior. En el primer post cuento mi historia personal tras conocer este método. Y en el segundo disecciono un poco más el método. Si pinchas en los títulos puedes conocer toda la reflexión que escribí. El método Lean Me sorprendo gratamente…